Spać mi się chce !!!

Wysiłek fizyczny 3 godziny przed snem

WYWIETRZ POKÓJ

LICZ BARANY

Spróbuj poczytać lektury szkolne...

sa takie nudne, że powinno zadziałać od razu...

Nie rozumiem osób które mają problemy z zaśnięciem...to chyba choroba...strzeż się...

No, ale... jednym z lepszych sposobów na zaśnięcie jest napicie się ciepłego mleka...

A ci którzy mówia że herbata jest najlepsza na sen to KŁAMIA (herbata rozbudza)...

tak słyszałam...